غالبًا ما يطلق على مرض السكري اسم القاتل الصامت لأنه يؤثر بشكل خطير على الأداء العام للجسم ويتسبب بشكل تدريجي في مضاعفات خطيرة تؤدي إلى مشاكل في القلب وتلف الكلى ومشاكل في الرؤية ، وهناك العديد من الأعراض المصاحبة لمرض السكري ، ولكن الكثير منها لا يظهر أو أنه مشابه لمشاكل صحية أخرى. في هذا التقرير ، نتعرف على العلامات المخفية في الصباح والتي تشير إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري ، وفقًا لموقع “Times of India” الإلكتروني.
من الضروري التعرف على الأعراض المصاحبة لمرض السكري وتحديد الإشارات المحددة التي ينتجها جسمك أثناء انتشار مرض السكري. لا يدرك الكثير منا حتى أن أجسامنا تشير إلى العديد من العلامات التحذيرية في الصباح والتي يمكن أن تساعد في تحديد مستويات السكر في الدم المرتفعة.
فيما يلي بعض العلامات الصباحية لمرض السكري
1- جفاف الفم
أهم علامة تحذيرية لمرض السكري في الصباح هي جفاف الفم ، إذا كنت تعاني من جفاف الفم أو تشعر بالعطش الشديد بعد الاستيقاظ بشكل متكرر في الصباح ، ضع في اعتبارك أنك قد تكون مصابًا بمرض السكري وقم بفحص مستويات السكر في الدم على الفور.
2 – الغثيان
العلامات والأعراض الأخرى الملحوظة التي تظهر في الصباح بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم هي الغثيان ، والذي يمكن أن يحدث نتيجة لمضاعفات مرض السكري أو حالات أخرى.
في معظم الأحيان ، يكون الغثيان غير ضار ولحظي ، ولكن يمكن أن يكون مصحوبًا بأعراض إضافية تشير إلى مشكلة مرض السكري أكثر خطورة.
3- رؤية ضبابية
إذا كان لديك رؤية ضبابية عند الاستيقاظ في الصباح ، فتحقق من مستويات السكر في الدم بسرعة. يمكن أن يتسبب مرض السكري أيضًا في تضخم عدسة العين ، مما قد يؤدي إلى تشوش الرؤية.
يمكن أن يتغير شكل العدسة في عينك ويمكن أن تصبح رؤيتك ضبابية إذا انتقلت مستويات السكر في الدم من منخفضة إلى طبيعية بسرعة. بمجرد استقرار مستويات السكر في الدم ، تعود رؤيتك إلى طبيعتها.
4- تنميل في القدمين
يمكن أن ينتج تلف الأعصاب عن ارتفاع نسبة السكر في الدم (الجلوكوز). غالبًا ما تتأثر الأعصاب في الساقين والقدمين بالاعتلال العصبي السكري.
يمكن أن تتراوح أعراض الاعتلال العصبي السكري من وخز وألم إلى تنميل في اليدين والقدمين والساقين ، اعتمادًا على الأعصاب المصابة.