موسم الصيف الذي لا يتطلب فقط تغيير خزانة ملابسك وارتداء ملابس خفيفة والذهاب إلى البحر ، بل هو أيضًا أحد المواسم التي تحتاج فيها إلى تغيير عاداتك الغذائية ، والأشياء التي تحملها في حقيبتك ، سواء كنت رجلاً أو امرأة. ، ولأن هذا المناخ يمكن أن يكون قاسيًا إذا لم تعتني بنفسك ، لذلك إذا كنت تريد حماية نفسك من أشعة الشمس الحارقة ، افتح حقيبتك وتحقق بعناية من تلك العناصر القليلة عندما تخرج للاستمتاع الشمس ، لذلك يراجع اليوم السابع الأشياء الأكثر أهمية التي يجب أن تكون في حقيبتك أثناء حرارة الصيف ولا تدع حرارة الصيف تمنعك من الاستمتاع بأفضل يوم ، وفقًا لـفايا” على النحو التالي.
أمتعة
زجاجة ماء
على الرغم من أن وجود زجاجة ماء في يديك أمر طبيعي في حرارة الصيف ، إلا أن هناك الكثير من الأشخاص الذين ينسون ذلك ، ولا يتذكرونه إلا عندما يشعرون بالعطش الشديد ، لذلك ضع زجاجة ماء في الثلاجة وخذها في حقيبتك. في الصباح.
زجاجة ماء
مشط وربطة شعر
من المهم وجود مشط في حقيبتك ، خاصة إذا كنت ستخرج أثناء النهار ، لأن العرق يضعف مظهرك. من ناحية أخرى ، يجب أن ترتدي الفتيات عقالًا حتى إذا شعرن بحرارة الطقس ، فيمكنهن ربط شعرهن به.
مرونة الشعر
حقيبة الغداء
يمكنك وضع “صندوق وجبات خفيفة” أو صندوق به بعض الخضار والفواكه الطازجة التي يمكنك تناولها في الخارج في حرارة الصيف ، وذلك لزيادة شعورك بالطاقة والنشاط ، كما أن تناول الوجبات الخفيفة لن يجعلك تشعر بالعطش بسرعة.
مناديل مبللة
في حين أن وجود مناديل في حقيبتك أمر مهم لمسح العرق ، فمن المهم أن يكون معك مناديل مبللة حتى تتمكن من تجفيف يديك بين الحين والآخر ، خاصة إذا كنت في أماكن مزدحمة أو تتصافح مع الكثير من الناس ، لأن هذه الأنواع من المناديل تحافظ على نظافة يديك دائمًا.
مناديل مبللة